Студия Шивананда йоги «Омкара»

«Омкара» – студия Шивананда йоги, одна из школ хатха-йоги, наследница исконно индийских традиций преподавания и практики йоги.

Услуги студии:

• Групповые и индивидуальные занятия хатха-йогой;
• Выездные йога-программы;
• Проведение семинаров и лекций;
• Йога-туры в Индию.

Философия:

Шивананда уделяет особое внимание релаксации, дыханию и медитативному опыту. Занятия в студии предполагают практику, которая задействует физическую и психо-ментальную составляющую человеческого существа. В процессе занятий йогой происходит целостное развитие: тело становится красивее, душа – светлее. Данные занятия представляют практику в потоке группы, однако мы всегда учитываем индивидуальные особенности каждого посетителя.

Занятия:

«Омкара» начинает обучение с курса для новичков, который включает базовые асаны и теоретическую составляющую, что необходимо для системного представления о йогическом образе жизни.

При регулярных занятиях ученик может переходить на более высокий уровень, будучи застрахованным от ментального или физического стресса.

Наши преподаватели:

Команда студии «Омкара» получала знания у первоисточников – в Индии, в ашраме Свами Говиндананды, являющегося прямым учеником Свами Вишнудевананды, который и привез традицию школы на Запад в середине 20-го века.

Так, из поколения в поколение бережно хранимые знания передаются от гуру ученикам.

Атмосфера в студии:

Цвета куркумы, драпировки раздевалок, аромат натуральных благовоний, пестрые плетеные коврики, полы, пахнущие грейпфрутом, – все это напоминает об Индии. Яркий, но в то же время простой интерьер помогает сконцентрироваться на практических занятиях. В студии «Омкара» камерная обстановка, позволяющая полностью расслабиться, оставив тревоги и суету. На стенах – портреты великих Свами и академические плакаты йога-асан, которые вдохновляют и наставляют учеников.

Наши преимущества:

• 50%-ная скидка для пенсионеров;
• Утреннее занятие в подарок, при абонементе на 12 занятий — два занятия бесплатно;
• Приемлемые цены;
• Опытные преподаватели;
• Выездные программы в Индию.

Студия йоги «Омкара»: йога показывает Путь.